Mercado Metanoia

EFECTO METANOIA

Ciclo de Salud Mental – Fundación Bildung

$45.000

A través de 4 sesiones conocerás herramientas de autoconocimiento y gestión emocional para transformar tu experiencia relacional y humana, desde la mirada y conocimiento de las neurociencias.

Cada sesión será facilitada por el equipo de Fundación Bildung, quienes ofrecerán una herramienta práctica orientada a la aplicación de técnicas con fundamento neurocientífico que mejoren la salud mental en situaciones cotidianas.

Sesiones:
Jueves 4 de enero: Mindfulness y cambios en la estructura cerebral
Jueves 11 de enero: Incrementa la conciencia corporal
Jueves 18 de enero: Salir del automático
Jueves 25 de enero: Transforma tu cerebro

Hora: 19:00 horas CL

Facilita: Fundación Bildung
Fundación Bildung tiene como misión contribuir al bienestar humano, facilitando la transformación de las personas, sus relaciones con otros y con el mundo. Conformado por un equipo de personas apasionadas por investigar, aprender y formar personas en torno a las neurociencias, su aplicación en la educación y las relaciones humanas.

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